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인류 과학의 정점이라 불리는 뇌과학적 연구로 마음이 ‘뇌’의 작용에 바탕을 두고 있다는 것이 밝혀짐에 따라, 스트레스조절, 집중과 몰입, 학습기제, 감정관리, 자기계발 등 모든 영역에 대한 접근방식이 달라지고 있습니다.”
- 2012 브레인엑스포(BrainExpo)

 

학과 특징

ㆍ긍정 마인드 함양과 자기 계발을 지원하는 교육 과정
ㆍ건강 증진과 잠재 역량을 끌어내는 도구와 방법
ㆍ국가 자격증 취득과 연계된 교육 과정과 경력 관리
ㆍ각종 장학 혜택 및 동아리 활동 지원

 

브레인트레이닝 원리

 

2012 브레인엑스포 사진

뇌 신경망은 외부의 자극, 학습 및 경험에 의해 구조적, 기능적으로 변화하고 재조직화 됩니다. 이를 신경가소성(Neuroplasticity)이라고 합니다. 학습과 경험을 통해 신경세포들 사이의 연결을 수정하고, 나아가 인지와 행동 변화에 영향을 줄 수 있다는 것입니다.20세기 후반 밝혀진 이 원리는 신체의 반복 운동을 통해서 근력이 강화되듯 뇌와 인지 기능도 반복 훈련과 연습을 통하여 강화될 수 있다는 사실을 뒷받침 해 주고 있습니다.임상 장면에서는 재활과인지행동치료의 이론적 근간이 되고 있습니다.

 

브레인트레이닝 의의

 

두뇌의 기능을 최적화 하고 수행 능력을 향상시키는데 의의가 있습니다. 브레인 트레이닝을 통해 두뇌의 가치를 알고 활용할 수 있다면, 개인의 행복은 물론 국가와 인류의 발전에도 이바지 할 수 있을 것입니다.

 

브레인트레이닝 체계

 

브레인트레이닝은 지속적으로 입력되는 정보 자극을 인식하고 이해하는 것으로 시작합니다. 감각정보와 심상에 주의를 기울이고 기억하며 사고 과정을 모니터링하는 등 내적인 사고의 변화를 인식하고 유도하여 행동의 변화와 수행 능력의 향상을 이끌어 냅니다.

 

브레인트레이닝 체계 자아실현 두뇌기능최적화 수행능력향상 기초두뇌훈련(두뇌체조,스트레스관리 등) 두뇌인지기능훈련(주위집중력,기억력,정서조절,집행력,메타인지 훈련,뉴로피드백 등) 수행력향상훈(창의력,자기계발 등) 두뇌훈련촉진요소 환경,음악,영양,동기유발 등

출처:국가공인 브레인트레이너협회 홈페이지